Bourgondisch gezond

Doelgroep
Patiënten met diabetes die meer willen weten over gezonde eerlijke voeding in relatie tot suikerziekte.

Korte inhoud
De in totaal 4 workshops vinden eens per 2 weken plaats op dinsdagavond vanaf 17.30 uur tot ongeveer 21.00 uur. In een groep van maximaal 10 deelnemers kookt men een maaltijd onder begeleiding van Catrien Kuijpers (kok en eigenaar van dekooktuin.com) en Irma Kuijs (praktijk verpleegkundige).





Naast recepten krijgt de deelnemer meer informatie over het ziektebeeld en hoe hij/zij de glucose waarde zelf positief kan beinvloeden door het maken van de juiste keuzes in voeding en beweging.

De doelen zijn
- het verbinden van theoretische educatie over diabetes mellitus aan het praktisch toepassen van gezonde, eerlijke, makkelijke en duurzame voeding middels kooklessen
- antwoord en balans vinden in gezond en lekker
- bagage meegeven in bewuste keuzes maken; wat eet je wel/niet

Opgeven deelnemers
Deelnemers kunnen zich opgeven via info@dekooktuin.com of telefonisch: 06-244 926 78.

Kosten
Voor 4 workshops inculsief alle recepten bedragen de kosten 100 euro.

Planning
De cursus start op 22 oktober 2019.
Vervolgdata 5 en 19 november en 3 december 2019.